2011-08-19 粗食のすすめ 夏のレシピ 日常生活 #レシピ 私は、図書館でこの本を手にとって夏ばての解消が粗食で乗り切るために参考にしています。知り合いは、がっつり系の食事で夏ばて乗り切っていますが、それはあまり歓迎しません。