今日の記事は、東京に滞在中の食事と東京に滞在のまとめです。
９月７日の食事は、（朝）リンゴパイ生地のパン、（昼）サブウェイのサンドイッチとコーヒー、（夜）太麺の背油のラーメンです。９月８日は、（朝）練馬区役所の地下の売店で購入したぶどうパン、（昼）松屋のトマト風味のカレーとサラダのセット、（夜）讃岐風味のきつねうどんです。食事の合間は、天然水の補給やコーヒーを飲みました。食事の費用負担は、極力抑えています。動物性たんぱく質や動物性脂肪も抑えています。
私の東京滞在は、衆議院選挙の結果から教訓を引き出すためにとりあえず東京の地方自治体の現状と自分自身の気分転換をするためです。東京滞在で得たことは、よそ者と言われる人も住民であること、市民の目線にあった地方自治体、気軽に立ち寄れる街づくりです。